¿Tienes problemas de sueño?. Aquí tienes las pautas básicas que debes seguir cada día: 1. Vida regular: Debes acostarte y levantarte a la...

Gran parte de nuestro tiempo y de las actividades que realizamos en el día a día implican algún tipo de relación con otras personas. La...

Muchos pacientes acuden a consulta porque se sienten muy angustiados al no poder dejar de estar obsesionados por algo. A veces hay detrás...

1. Apártate de aquello que estés haciendo: No se trata de huir, se trata de aislarte un momento del espacio en el cual tienes ansiedad....

Si tienes problemas para que tu hijo obedezca y se comporte bien, sigue estas pautas: · Las órdenes y las normas deben partir de un...

Cuerpo y mente están íntimamente relacionados. Cuando padecemos un dolor físico prolongado normalmente acudimos al médico. Si tras un...

La Neuropsicología es el campo de la Psicología que relaciona el comportamiento humano con los mecanismos del funcionamiento cerebral....

Las consecuencias de la pandemia por coronavirus se han analizado desde muchos puntos de vista. A la crisis sanitaria se le suma una...

En los países más avanzados la salud mental es un tema primordial y todas las personas acuden al psicólogo alguna vez en su vida. Lo...

Para una persona que necesita ayuda psicológica buscar un buen profesional se convierte en una tarea difícil. Aquí te expongo los...

El ámbito de los intereses vocacionales o profesionales es uno de los primeros en aparecer en el campo de la Psicología aplicada. El test...

Hoy en día existen bastantes personas que dicen estar “chateando” con alguien a quien no conocen físicamente. Hay ocasiones en las que...

¿Por qué me vendría bien ir al psicólogo en estas fechas?

El adolescente es nervioso en esencia, pero la ansiedad debe mantenerse controlada. La ansiedad incontrolada interfiere de manera...